Selbsthilfe Ideen für eigene Problemlösungen gesucht oder spezifische Unterstützung durch andere Anlaufstellen? Hier stellen wir verschiedene Tipps, Quellen und Kontakte vor, die Dir dabei weiterhelfen können.
Suche nach Psychotherapie Video: Wege zu einer Psychotherapie Video: How to find Psychotherapy Weitere Anlaufstellen und Hilfen zur Selbsthilfe Arbeitsblätter fürs Studium 1 Semesterplanung Alltagsgestaltung (596,45 KB) 2 Mein Arbeitsplatz als Basis (606,15 KB) 3 Arbeitszeiten (704,09 KB) 4 Pausenzeiten (585,89 KB) 5 Tagesplanung (595,79 KB) 6.1 Wochenplanung (689,71 KB) 6.2 Wochenplan Vorlage (719,54 KB) 7.1 Wochenplan Auswertung (592,44 KB) 7.2 Wochenplan Ist-Soll-Vorlage (737,99 KB) 8.1 Rückwärts- oder Grobplanung (593,67 KB) 8.2 Grobplan Vorlage (578,5 KB) 9 Resilienz in Krisenzeiten (590,32 KB) Extra Kleine Auszeiten - Übungen (611 KB) 10 Selbststaerkung (694,88 KB) 11 Schlaue Ziele (707,14 KB) 12 Prüfungsvorbereitung (609,56 KB) 13 Aufschieben (611,62 KB) 14 Schreibprojekte (598,77 KB) Extra Die Prüfung (694,79 KB) Extra Grübelbogen (552,19 KB) Extra Selbstreflexion Aufschieben (559,56 KB) Hilfreiche Literatur und Onlinequellen (576,84 KB)